STAGE SELF DEFENSE 100 % FEMME 100% GRATUIT

ce stage d'initiation est destiné au femme avec la problématique d'une femme dans ce monde ,
harcèlements de rue , violences conjugales et tout autres sujet difficile quand je suis une femme !
nous aborderons le mental ,se défendre face à un agresseur debout mais aussi au sol
, utilisation d'objets du quotidien pour se défendre .